ひとは孤独を嫌う。
そうした風潮があるので、世間一般は「明るい性格」を好む。
その「明るい性格」の造形者は自我の外向性である。
一方で、自我には内向性がある。
誰の自我であれ、そのどちらか一つ、ではなく、外向性と内向性とが備えられている。
自我を産み出したのは、いうならば宇宙なので（自我は人間のシンボルである、といわれている）…
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「’私‘が生きている証は何か？」、と自問することがある。
そうした自問、問いかけは、無意識界から送られてくる。
それに対して答えるのは自我であるが、無意識界は「全てを知っている」ので、自我の答えは、さまざまに揺れる。
だから、正確な答え、といったものはない。
それが前提であるのだが、「私」が生きていることに私は責任を持たなければ…
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ジムでの練習は、水曜日の夕方、一時間である。
代表さんの指導で、器具を使っての筋トレから始まる。
つづいて柔道、それが終わると総合格闘技を、代表さんを相手に行う。
その後は、両手合わせて20kgのダンベルを持ってのランジウオーク、ついで、同じダンベルを持ってのスクワット20回を行う。最後に懸垂を行い、それで終了になる。
私の場合…
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